Continuando... ...26)Caminhe de 10 a 30 minutos todos os dias e sorria enquanto caminha; 27)Ore na intimidade com Deus pelo menos 10 minutos por dia, em segredo, se for necessário; 28)Escute boa música todos os dias. A música é um autêntico alimento para o espírito; 29)Ao se levantar de manhã, fale "Deus, meu Pai, Te agradeço por este novo dia". 30)Viva com os 3 "E": Energia, Entusiasmo e Empatia; 31)Participe de mais brincadeiras do que no ano passado; 32)Sorria mais vezes do que o ano passado; 33)Olhe para o céu pelo menos uma vez por dia e sinta a majestade do mundo que rodeia você; 34)Sonhe mais, estando acordado; 35)Coma mais alimentos que crescem nas árvores e nas plantas, e menos alimentos industrializados; 36)Coma nozes e frutas silvestres. Tome chá verde, muita água e um cálice de vinho ao dia. Cuide de brindar sempre por alguma das muitas coisas belas que existem em sua vida e, se possível, faça em companhia de quem você ama; 37)Faça rir pelo menos 3 pessoas por dia...