Hoje quero falar de um assunto muito sério: a importância do riso. Hum, está pensando que estou brincando? Talvez esteja, porque brincar faz bem! E não me venha com essa de que brincar é coisa de criança! Pensando bem, deve ser até por isso que as crianças têm mais energia e disposição do que nós e aprendem mais: elas brincam, riem e se divertem! E nós? Estamos sempre correndo e atarefados no trabalho, sempre tão preocupados em não deixar nada fugir à nossa responsabilidade. Já percebeu que é exatamente nos momentos de maior tensão que acabamos nos esquecendo de coisas importantes, ou nossa saúde nos deixa na mão? Isso acontece porque os picos de tensão e stresse derrubam nosso sistema imune, e ficamos como um computador que recebe uma sobrecarga de energia e pifa. Se queremos melhorar nossa qualidade de vida e, consequentemente de produção no trabalho, temos que aprender também a brincar, a sorrir e nos distrair. Não perca tempo! Busque fazer o que te faz bem! Seja feliz! Sorria!